A massagem modeladora é uma técnica que utiliza movimentos manuais intensos e profundos, com o objetivo de reorganizar as camadas de gordura, promovendo a harmonização dos contornos corporais. Além disso, quando aplicada com a técnica correta, pode auxiliar na redução de medidas e na retenção de líquidos, estimular a circulação sanguínea e o metabolismo e contribuir para a melhora da auto-estima e da qualidade de vida.

Os principais benefícios da massagem modeladora são:

• Promover a redução de medidas, já que auxilia no rompimento das células de gordura;

• Estimular o sistema linfático;

• Melhorar a oxigenação dos tecidos;

• Proporcionar relaxamento;

• Diminuir a tensão muscular;

• Amenizar celulites;

• Ajudar no funcionamento do intestino, reduzindo a prisão de ventre.

Os movimentos aplicados na pele aumentam o calor local, por isso é recomendado utilizar cremes ou óleos durante a massagem, que estimulem e aumentem o metabolismo, como: cafeína, chá verde, mentol ou nicotinato de metila, por exemplo, para potencializar os efeitos da massagem.

Tati Rodrigues